Monica Liou – Yogalehrerin

Yoga hat eine lange Vergangenheit und Tradition und wirkt bis in unsere moderne Zeit hinein.
Yoga kann hilfreich sein bei der Suche nach innerem Gleichgewicht und körperlichem Wohlbefinden.

Hatha Yoga in kleinen Gruppen, mit Atemübungen (Pranayama), Meditation, Entspannung, Traumreisen und Affirmationen.

Von kraftvollen und dynamischen Übungen (Asana) bis zur feinen Energielenkung; um Kontakt zu den inneren Vorgängen und der eigenen Mitte herzustellen.

Den eigenen Körper spüren, spüren was Yoga bewirkt, das möchte ich gerne weitergeben und mit euch teilen.

Monica Liou
dipl. Yogalehrerin SYV und Ausbilderin mit Eidg. Fachausweis SVEB
Mitglied des Schweizerischen Yogaverbandes SYV
z.T. Krankenkassen anerkannt.

Monica Liou
membro dell’Associazione Svizzera di Yoga
insegnante dipl. SYV/EYU dell’Università di Yoga Villeret
Riconosciuto parzialmente dalle casse malati

monica